Kanta fotokromik menyekat cahaya biru daripada skrin

Adakah kanta photochromic bagus untuk kegunaan komputer?Sudah tentu!

Walaupun kanta fotokromik direka untuk tujuan yang berbeza, ia mempunyai keupayaan menyekat cahaya biru.

manakalaCahaya UVdan cahaya biru bukanlah perkara yang sama, cahaya biru masih boleh membahayakan mata anda, terutamanya melalui pendedahan berpanjangan kepada skrin digital dan cahaya matahari langsung.Semua cahaya yang tidak kelihatan dan sebahagiannya boleh mempunyai kesan sampingan yang negatif kepada kesihatan mata anda.

Kanta fotokromik melindungi daripada tahap tenaga tertinggi pada spektrum cahaya, yang bermaksud ia juga melindungi daripada cahaya biru dan bagus untuk kegunaan komputer.

Kesan sampingan cahaya biru

Cahaya biru, yang dipancarkan daripada skrin digital yang telah kita lekatkan, bukan sahaja menyebabkan ketegangan mata (yang boleh menyebabkan sakit kepala dan penglihatan kabur) tetapi juga mengganggu kitaran tidur anda.

Dalam jumlah yang kecil, cahaya biru sebenarnya boleh menawarkan kesan sampingan yang positif, sepertimenolonganda mendapat tidur yang lebih nyenyak, tetapi kebanyakan kita tidak mengamalkan kesederhanaan apabila melibatkan masa skrin.

Berikut ialah senarai komprehensif kesan sampingan cahaya biru:

• Katarak: Anda mungkin pernah mendengar bahawa pendedahan matahari boleh menyebabkan katarak, tetapi cahaya biru jugamenghasilkan sel yang samayang membawa kepada keadaan mata yang melemahkan penglihatan ini.
• Degenerasi makula: Cahaya biru juga boleh menyebabkan kerosakan retina, yang telah dikaitkan dengannyadegenerasi makula.
• Mata kering: Apabila anda melihat skrin digital, yang memancarkan dos cahaya biru yang berat, anda kurang kerap berkelip (lebih kurang jika anda memakai kenalan), menyebabkanpengeluaran lembapan yang tidak mencukupidalam mata anda.
• Ketegangan mata digital: Pendedahan cahaya biru yang berterusan boleh menyebabkan ketegangan pada otot silia dan ekstraokular anda.
• Penglihatan kabur: Apabila otot ciliary dan ekstraokular anda lemah, ia boleh menyebabkan penglihatan anda menjadi kabur.Kendur otot ini adalah kesan sampingan ketegangan mata digital, yang disebabkan oleh cahaya biru.
• Sakit kepala: Ketegangan untuk melihat apabila mata anda letih dan penglihatan anda kabur juga boleh menyebabkan sakit kepala.
• Insomnia: Terdapat sebab anda mengambil masa yang lama untuk tertidur selepas bermain telefon anda di atas katil — dan bukan sahaja kandungan itu dikacau.Cahaya biru boleh menyebabkan sukar untuk tidur.
• Tidur gelisah: Walaupun anda boleh tertidur dalam masa yang agak singkat, cahaya biru boleh merampas anda daripada rehat penting yang sepatutnya disediakan oleh tidur.

Apabila anda memakai kanta fotokromik, anda bukan sekadar mendapat faedah daripada kemudahan;anda menjaga mata anda daripada pendedahan berlebihan yang memudaratkan kepada cahaya biru.